El ácido hialurónico se ha convertido en un aliado para la salud por sus diversos beneficios. Esta sustancia es conocida principalmente por sus propiedades hidratantes y antienvejecimiento en el cuidado de la piel. Sobre todo por su uso para mejoras estéticas, aunque lo cierto es que tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud, más allá de la estética.
Por ejemplo, en estética su uso ha crecido exponencialmente en los labios. Para aumentar su grosor y proyección.
Funciones del ácido hialurónico
El ácido hialurónico es una sustancia natural que tenemos todas las personas en el cuerpo. Está presente en la piel, articulaciones, cartílagos, ojos y otros tejidos. Se trata de un tipo de azúcar molecular. Más conocido como glucosaminoglucano. Se caracteriza porque tiene la capacidad de atraer y retener grandes cantidades de agua. Cumple varias funciones importantes:
- Hidratación de la piel: El ácido hialurónico tiene la capacidad de retener mucha agua, lo que ayuda a mantener la piel hidratada, suave y flexible. Imagina que actúa como una esponja que atrapa el agua para mantener la piel bien hidratada.
- Relleno y reducción de arrugas: Actúa como un «relleno» natural en la piel, lo que significa que puede llenar los espacios entre las células, reduciendo así la apariencia de arrugas y líneas finas, haciendo que la piel se vea más joven y firme.
- Lubricación de las articulaciones: En las articulaciones, el ácido hialurónico actúa como un lubricante natural, ayudando a reducir la fricción entre las superficies articulares, lo que facilita el movimiento y disminuye el dolor, especialmente en casos de problemas como la osteoartritis.
- Amortiguación: También actúa como un amortiguador en los cartílagos y los ojos. Es decir, actúa como protector de impactos. De esta manera mantiene la funcionalidad.
- Reparación celular: El ácido hialurónico tiene la capacidad de estimular y regenerar las células y tejidos. Así como ayudar en el proceso de cicatrización y regeneración.
- Protección de la piel: Ayuda a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres y otros agentes nocivos del medio ambiente, contribuyendo así a mantenerla sana y radiante.
¿Cuáles son los beneficios del ácido hialurónico para la salud?
El ácido hialurónico tiene muchos beneficios que a menudo desconocemos:
Para la piel:
- Hidratación: Ayuda a atraer y retener el agua en la piel. De esta manera, permite tener una piel hidratada, flexible y suave.
- Elasticidad: Mantiene la elasticidad de la piel al tiempo que ayuda a suavizar las arrugas y líneas de expresión.
- Relleno: Puede usarse para rellenar arrugas y líneas de expresión, haciéndote lucir más joven.
- Cicatrización: Ayuda en la cicatrización de heridas, reduciendo el tiempo de recuperación y mejorando la apariencia de las cicatrices.
Para las articulaciones:
- Lubricación: Actúa como un lubricante natural en las articulaciones, reduciendo la fricción y el dolor asociado con condiciones como la osteoartritis.
- Amortiguación: Protege los cartílagos de golpes y fricción, previniendo su desgaste.
- Antiinflamatorio: Tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación en las articulaciones.
Para la salud ocular:
- Humedad: El ácido hialurónico mantiene los ojos húmedos, evitando que se sequen y causen molestias.
- Protección: Protege la superficie del ojo de la irritación y los daños causados por factores externos como los radicales libres.
Otros beneficios:
El ácido hialurónico tiene muchos beneficios para otras partes del cuerpo. Por ejemplo, favorece la salud del cabello porque lo hidrata y de esta manera, evita que se rompa. También para la salud bucal. Ayuda a tener encías saludables y por tanto, prevenir enfermedades relacionadas con las encías como la periodontitis.
Otro beneficio tiene que ver con la inmunidad. Tiene capacidad para estimular el sistema inmunológico, es decir, ayuda al cuerpo a defenderse contra enfermedades.
Aplicaciones del ácido hialurónico
El ácido hialurónico se puede aplicar en muchos ámbitos de la salud. A continuación, explicamos algunos de ellos detenidamente.
Medicina estética:
- Rellenos faciales: Es frecuente su uso para rellenar arrugas, líneas de expresión, surcos y sobre todo, en la actualidad para aumentar el volumen de los labios.
- Rejuvenecimiento facial. Por sus propiedades se emplea para la hidratación de la piel. Así mejora, por un lado la elasticidad y por otro reduce la flacidez.
- Tratamiento de cicatrices: Su uso es frecuente para reducir la marca que dejan las cicatrices. Mejora la apariencia porque elimina el tono rojizo y reduce su tamaño.
- Rinoplastia sin cirugía: En estética se emplea mucho para corregir las imperfecciones de la nariz.
Oftalmología:
- Cirugía de cataratas: se utiliza como un material viscoelástico para proteger tanto la córnea como el cristalino. Es decir, como material que produce elasticidad en cualquier aspecto.
- Tratamiento del ojo seco: Tiene función de colirio, es decir, hidrata los ojos y alivia aquellos síntomas que provoca un ojo seco.
- Cirugía refractiva: También se emplea como viscoelástico en la cirugía refractiva. Se hace para mejorar la precisión y la seguridad del procedimiento.
Reumatología:
- Inyecciones para el dolor articular: En muchas ocasiones se inyecta en las articulaciones. Tiene propiedades que reducen el dolor y la inflamación. Es frecuente su uso en enfermedades como la osteoartritis.
- Viscosuplementación: También ayuda a mejorar la lubricación y el movimiento mediante su inyección en las articulaciones.
Traumatología:
- Cirugía de cartílagos: Se utiliza para reparar los cartílagos que están dañados y que afectan a las articulaciones.
- Injertos de piel: Cuando se produce un injerto de piel, el ácido ayuda a cubrir y proteger las heridas.
Dermatología:
- Cremas, serums, geles y ampollas: Se encuentran en muchos productos tópicos. Para muchos fines: hidratar, mejorar la elasticidad o reducir las arrugas, entre otros.
- Mascarillas: Son empleadas, principalmente, para hidratar la piel y obtener un mejor aspecto.
- Peelings: Muchos llevan ácido hialurónico y por ello, ayuda a eliminar de forma más eficaz las células muertas de la piel y también a estimular la producción de colágeno.
Otras aplicaciones:
- Otorrinolaringología: Se utiliza para tratar, entre otros, la sequedad nasal y la ronquera.
- Urología: Es beneficioso para la incontinencia urinaria que se produce a causa del esfuerzo.
- Odontología: En determinados casos se puede emplear para tratar la sensibilidad dental y la enfermedad periodontal.
Formas de obtener el ácido hialurónico
Hay diferentes formas de obtener el ácido hialurónico. Entre ellas:
- De forma natural: El ácido hialurónico se encuentra de manera natural en algunos alimentos. Llevar a cabo una dieta equilibrada y saludable, en la que se incorporen alimentos ricos en esta sustancia y de forma regular, los beneficios del ácido se ven. Por ejemplo, piel y articulaciones sanas.
- Suplementos: Actualmente en muchas tiendas se pueden comprar suplementos alimenticios de ácido hialurónico. Para que tengan efectos hay que tomarlos con regularidad. Se suelen usar cuando la dieta no es equilibrada o no tiene muchos alimentos ricos en ácido hialurónico.
- Productos tópicos: El ácido hialurónico está incluido en muchos productos tópicos como por ejemplo, serums, cremas hidratantes o geles, entre otros. Hacer uso de este tipo de productos puede ayudar a obtener los beneficios de esta sustancia, ya sea mantener la piel suave e hidratada o reducir las arrugas, entre otras.
- Inyecciones: Se utilizan cuando se quieren obtener resultados más inmediatos y específicos. Las inyecciones de ácido hialurónico son una opción, pero tienen que ser administradas por profesionales, es decir, acudiendo a una clínica. Se pueden emplear para muchos problemas. Por ejemplo, dolor de articulaciones o arrugas. No obstante, esta es una opción que hay que barajar detenidamente por su coste y consecuencias.
¿El ácido hialurónico es bueno para la salud?
En medicina estética, el ácido hialurónico se somete a rigurosas pruebas y evaluaciones para determinar su seguridad y posibles efectos secundarios. Aunque ningún tratamiento es completamente libre de riesgos, los estudios han demostrado que el uso de ácido hialurónico en este contexto es generalmente seguro y bien tolerado por la mayoría de las personas. Complicaciones mínimas: Las complicaciones asociadas con el ácido hialurónico son mínimas y poco frecuentes. Según las estadísticas, sólo alrededor del 3-5% de los pacientes experimentan algún tipo de complicación después del tratamiento. Estas complicaciones suelen ser leves y pueden incluir reacciones tópicas como enrojecimiento o hinchazón, que tienden a desaparecer por sí solas en poco tiempo.
Por ello, cuando decidimos aplicar ácido hialurónico en nuestro cuerpo, hay que tener en cuenta los efectos secundarios. Estos se pueden producir en las formas más directas de aplicación. Es decir, con inyecciones o intervenciones. Algunos de los efectos secundarios que puede tener son, dolor durante su aplicación o la aparición de enrojecimiento o hematomas en la zona de aplicación. Son efectos secundarios que no tienen gravedad y que, generalmente, desaparecen con los días.
No obstante, a veces se pueden producir efectos algo más dañinos como irritación y mayor sensibilidad en la piel.
Como hemos visto, el ácido hialurónico se puede emplear en muchos casos. En cualquiera de ellos se puede reducir cualquier tipo de riesgo si el procedimiento lo realiza un profesional cualificado. Como indican desde Medyglobal, proveedores de tratamientos de medicina estética, hay que prestar atención a la “calidad, confianza y servicio”.
Además, evita tomar el sol cuando se aplican productos que incorporan ácido hialurónico, al menos, durante los primeros días tras su aplicación.